Górskie wycieczki mogą mieć rozmaite formy. Od nieśpiesznych spacerów po łatwych trasach w bezpiecznym sąsiedztwie ośrodków turystycznych, przez piesze, wielogodzinne wędrówki po szlakach stojących wyżej pod względem skomplikowania, aż po zaawansowane trekkingi. By uczestniczyć w trekkingach, konieczna jest praktyka w wędrówkach po górach (po oznaczonych trasach, jak i poza nimi), minimum dobra sprawność fizyczna, jak […]
Continue Reading
Dyscypliny konne znajdują się w programie igrzysk już od ponad 100 lat, ale czy wiesz, jakie konkurencje należą do olimpijskich dyscyplin jeździeckich? A może chcesz spróbować swoich sił w jeździe sportowej i zastanawiasz się, jaką konkurencję wybrać? Zobacz nasz przegląd najpopularniejszych dyscyplin. Olimpijskie dyscypliny jeździeckie Po raz pierwszy jeździectwo pojawiło się na igrzyskach olimpijskich w […]
Continue Reading
Himalaje wspólnie z położonym całkiem blisko pasmem Karakorum to obszary owiane prawdziwą legendą. Wpływ na to ma dużo czynników – w głównej mierze fakt, iż są to najwyższe pasma górskie naszej planety i to oczywiście tam leżą wszystkie ośmiotysięczniki. Trzeba nadmienić również o skrajnej trudności niektórych szczytów oraz tym, że to właśnie te góry stały […]
Continue Reading
Jazda konna zimą to wielka przyjemność, pod warunkiem, że będziesz pamiętać o odpowiednim stroju oraz zatroszczysz się o bezpieczeństwo i zdrowie swojego konia. Jak to zrobić, wyjaśniamy w naszym artykule. Jazda konna zimą – strój Odpowiednia odzież i obuwie to bardzo istotny aspekt jazdy konnej zimą. Podobnie jak w przypadku innych sportów, ubranie musi być […]
Continue Reading
O odzieży termoaktywnej słyszał praktycznie każdy, aczkolwiek nie wszyscy spotkali się z określeniem „kompresyjna odzież” w odniesieniu do sportu, bowiem ten termin na ogół łączony z akcesoriami stosowanymi w rehabilitacji. W tym wpisie przedstawimy tę kategorię odzieży sportowej i opiszemy, jak wpływa ona na wydajność ćwiczeń osoby, która ją zakłada. Sportowa odzież kompresyjna – lepsze […]
Continue Reading
Entuzjaści jednośladów mają świadomość, iż fundamentem posiadania minimum bezpieczeństwa w czasie jazdy jest nałożenie kasku. Bez znaczenia, czy korzystamy z motoru od czasu do czasu, czy jest on naszym jedynym środkiem transportu – na każdą jazdę musimy ubrać kask motocyklowy, gdyż takie zobowiązanie narzuca nam kodeks drogowy. Lekceważenie go kończy się punktami karnymi i mandatem, […]
Continue Reading
Szczyty górskie od niepamiętnych czasów fascynowały ludzi. Pociąga nas ich metafizyka, imponujące widoki, możliwość stawiania sobie wyzwań, a także element sportowy towarzyszący zdobywaniu kolejnych szczytów i przemierzaniu trudnych technicznie tras. Nic zatem dziwnego, iż turystyka górska, trekkingi czy wspinaczka od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Zróżnicowany poziom trudności tras sprawia, iż każdy – także absolutny […]
Continue Reading
Kantar to pospolity element uprzęży dla konia. Jest ogromnie podobny do uzdy, ponieważ jedyną różnicą pomiędzy nimi jest brak wędzidła – części wsuwanej do pyska, umożliwiającej kierowanie stąpającym zwierzęciem. Kantar to jeden z najważniejszych elementów ekwipunku jeździeckiego, z którym konie praktycznie się nie rozstają. Dlatego powinien on być dobrany do kształtu i wymiarów głowy zwierzęcia […]
Continue Reading
Jeździectwo jest jedną z tych dziedzin sportu, gdzie zagrożenie upadkami jest szczególnie duże. A te, z uwagi sporą wysokość i prędkość, bywają naprawdę niebezpieczne. Na urazy narażona jest przede wszystkim głowa jeźdźca, która bezwzględnie musi być właściwie chroniona. W sklepach z artykułami dla amatorów jazdy konnej można kupić 2 typy ochrony na głowę – kaski […]
Continue Reading
Sięganie po górskie szczyty to ambicja dużej części turystów, którzy uwielbiają nietuzinkowe wyzwania. Niezatartych doznań na pewno dostarczy wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – dlaczego warto w niej uczestniczyć? Położona w Tanzanii góra Kilimandżaro jest najwyższym szczytem Afryki – wznosi się prawie 6 km n.p.m. Turystów wabią przede wszystkim niesamowite widoki, znikające już lodowce, […]
Continue Reading
