Sposób na wakacje życia – wyprawy w góry dla wymagających

Uwielbiasz zastrzyk adrenaliny oraz sporty ekstremalne? Jeśli jesteś wymagającym turystą, który ceni bezpieczne i świetnie przygotowane eskapady kierowane przez kompetentnych przewodników, sprawdź wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – trekkingi w najlepszym wydaniu Exploruj.pl zaprasza na wyprawy, których celem są pasma górskie nieomal wszystkich kontynentów. Oferta skierowana jest do pasjonatów górskiej turystyki, […]

Continue Reading

Trekkingi dla doświadczonych miłośników gór

Górskie wycieczki mogą mieć rozmaite formy. Od nieśpiesznych spacerów po łatwych trasach w bezpiecznym sąsiedztwie ośrodków turystycznych, przez piesze, wielogodzinne wędrówki po szlakach stojących wyżej pod względem skomplikowania, aż po zaawansowane trekkingi. By uczestniczyć w trekkingach, konieczna jest praktyka w wędrówkach po górach (po oznaczonych trasach, jak i poza nimi), minimum dobra sprawność fizyczna, jak […]

Continue Reading

Dyscypliny konne. Jakie są najpopularniejsze dyscypliny jeździeckie?

Dyscypliny konne znajdują się w programie igrzysk już od ponad 100 lat, ale czy wiesz, jakie konkurencje należą do olimpijskich dyscyplin jeździeckich? A może chcesz spróbować swoich sił w jeździe sportowej i zastanawiasz się, jaką konkurencję wybrać? Zobacz nasz przegląd najpopularniejszych dyscyplin. Olimpijskie dyscypliny jeździeckie Po raz pierwszy jeździectwo pojawiło się na igrzyskach olimpijskich w […]

Continue Reading

Kochasz góry? Sprawdź się na trekkingach w Himalajach

Himalaje wspólnie z położonym całkiem blisko pasmem Karakorum to obszary owiane prawdziwą legendą. Wpływ na to ma dużo czynników – w głównej mierze fakt, iż są to najwyższe pasma górskie naszej planety i to oczywiście tam leżą wszystkie ośmiotysięczniki. Trzeba nadmienić również o skrajnej trudności niektórych szczytów oraz tym, że to właśnie te góry stały […]

Continue Reading

Jazda konna zimą – wszystko, co musisz wiedzieć

Jazda konna zimą to wielka przyjemność, pod warunkiem, że będziesz pamiętać o odpowiednim stroju oraz zatroszczysz się o bezpieczeństwo i zdrowie swojego konia. Jak to zrobić, wyjaśniamy w naszym artykule. Jazda konna zimą – strój Odpowiednia odzież i obuwie to bardzo istotny aspekt jazdy konnej zimą. Podobnie jak w przypadku innych sportów, ubranie musi być […]

Continue Reading

Kiedy używać odzieży i bielizny kompresyjnej?

O odzieży termoaktywnej słyszał praktycznie każdy, aczkolwiek nie wszyscy spotkali się z określeniem „kompresyjna odzież” w odniesieniu do sportu, bowiem ten termin na ogół łączony z akcesoriami stosowanymi w rehabilitacji. W tym wpisie przedstawimy tę kategorię odzieży sportowej i opiszemy, jak wpływa ona na wydajność ćwiczeń osoby, która ją zakłada. Sportowa odzież kompresyjna – lepsze […]

Continue Reading

Kask motocyklowy – dobierz go odpowiednio do typu jazdy

Entuzjaści jednośladów mają świadomość, iż fundamentem posiadania minimum bezpieczeństwa w czasie jazdy jest nałożenie kasku. Bez znaczenia, czy korzystamy z motoru od czasu do czasu, czy jest on naszym jedynym środkiem transportu – na każdą jazdę musimy ubrać kask motocyklowy, gdyż takie zobowiązanie narzuca nam kodeks drogowy. Lekceważenie go kończy się punktami karnymi i mandatem, […]

Continue Reading

Wyprawy górskie w różne zakątki świata – jak zorganizować?

Szczyty górskie od niepamiętnych czasów fascynowały ludzi. Pociąga nas ich metafizyka, imponujące widoki, możliwość stawiania sobie wyzwań, a także element sportowy towarzyszący zdobywaniu kolejnych szczytów i przemierzaniu trudnych technicznie tras. Nic zatem dziwnego, iż turystyka górska, trekkingi czy wspinaczka od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Zróżnicowany poziom trudności tras sprawia, iż każdy – także absolutny […]

Continue Reading

Kantar – co warto o nim wiedzieć?

Kantar to pospolity element uprzęży dla konia. Jest ogromnie podobny do uzdy, ponieważ jedyną różnicą pomiędzy nimi jest brak wędzidła – części wsuwanej do pyska, umożliwiającej kierowanie stąpającym zwierzęciem. Kantar to jeden z najważniejszych elementów ekwipunku jeździeckiego, z którym konie praktycznie się nie rozstają. Dlatego powinien on być dobrany do kształtu i wymiarów głowy zwierzęcia […]

Continue Reading

Bezpieczna jazda konna – toczki i kaski do jazdy konnej

Jeździectwo jest jedną z tych dziedzin sportu, gdzie zagrożenie upadkami jest szczególnie duże. A te, z uwagi sporą wysokość i prędkość, bywają naprawdę niebezpieczne. Na urazy narażona jest przede wszystkim głowa jeźdźca, która bezwzględnie musi być właściwie chroniona. W sklepach z artykułami dla amatorów jazdy konnej można kupić 2 typy ochrony na głowę – kaski […]

Continue Reading